Hai sa-ti antrenezi Râsul Si Starea De Bine cu noi, cu Laughter Yoga.

Noi adulții avem nevoie sa ne simțim bine, pentru a avea relații mai bune, cu noi înșine, cu copiii, cu partenerul si cu părinții.
De multe ori mi se spune : “Dar nu, ca eu rad”
Si întreb: Când ai râs ultima oara in hohote, nu zâmbitul social?”
Si mi se răspunde: „A, acum o luna am văzut un film…”
“Aha, zic, si mai ții minte cat timp ai râs atunci?”
“Nu mai știu” mi se răspunde,
“Iți spun eu, zic: oricâte comedii vezi într-o zi, n-ai cum sa râzi mai mult de câteva minute in sir, ca obosești, sau oricâte bancuri auzi, sau la fel si cu oricâte întâlniri sau party-uri ai”

Rasul practicat in sesiunile noastre de Terapie prin râs, Laughter Yoga, este un râs ca o respirație, caci nu căutăm sa spunem bancuri si sa radem, ci ne bazam pe un principiu simplu al creierului:
“Ca indiferent ca omul râde autentic, sau fals, corpul percepe ca e râs pe bune, si omul își ia toate beneficiile râsului” dr Madan Kataria medic cardiolog care a descoperit aceste exerciții de ras.

Te invit deci, la o sesiune de râs, Laughter Yoga, intre 30- 40 de min, pe zoom care te va inspira să ai momente in toata perioada săptămânii in care sa râzi mai ușor si să te simți bine, mult mai repede decât înainte.

Deci pentru sesiunea de râs, cu noi, nu e nevoie
– sa fii binedispus dinainte,
– sa ai pix și foaie,
Si poți veni cu copiii și familia, in același preț de abonament.
Ideal ar fi sa deschizi sunetul și camera video,

Iți vei antrena copilul interior, sa râdă mai ușor
Vei fi mai flexibil
Si îți vei antrena simțul umorului

Sesiunile când vin si părinți si copiii, DIN CE AM OBSERVAT, că:
Îndulcesc foarte mult relația părinte copil, si amândoi se simt mai conectați emoțional!

Vei scăpa de – stresul adunat in timpul zilei
-anxietate
– depresie
Si vei simți ca ai făcut terapie, fără sa povestești nimic nimănui, ca in sesiunile firești de terapie!

Laughter Yoga este un Instrument, mai puternic uneori chiar si decât meditația, de schimbare a stării emoționale, dintr-una de joasa vibrație, într-o stare de înaltă vibrație, deoarece alunga gândurile negre cu viteza luminii:

In aceasta perioada promoțională, extraordinara,
Donația porneste de la 50 lei/luna in curs ( pentru 4 sedinte consecutive)
Si după achitare, primești linkul de zoom.

Pentru grupuri mai mari pot emite factură.

M-au întrebat mulți , de ce este așa de ieftin, și am răspuns:
Pentru ca sa nu ai nici un motiv sa refuzi , si sa nu vii

Deviza noastră:
“O zi în care nu ai râs este o zi pierdută! O spunea marele Charlie Chaplin”

PS: Avem un grup de whatsupp unde discutam si mai întreținem energia in timpul săptămânii cu bancuri,

Deci daca iți dorești, scrie mi un mesaj