Cum Vorbim Emoțional Cu Copiii Noștri
Și De Ce Contează Mai Mult Decât Orice Lecție
Cum Vorbim Emoțional Cu Copiii Noștri Și De Ce Contează Mai Mult Decât Orice Lecție
Vorbim mult despre emoții, dar prea puțin emoțional. Descoperă ce are cu adevărat nevoie copilul tău și cum îl poți ajuta să se exprime liber.
Astăzi vreau să vorbesc despre ceva extrem de sensibil pentru mine: copiii.
Și voi lăsa copilul din mine să vorbească.
Trăim într-o lume în care încă se vorbește mult DESPRE emoții, dar prea puțin Emoțional.
Le explicăm copiilor de ce s-a întâmplat ceva.
Le ținem discursuri.
Le dăm lecții.
Îi întrebăm de ce s-a întâmplat așa și nu cum am plănuit noi de acasă.
Dar de multe ori uităm esențialul: un copil nu are nevoie și nu se dezvoltă dacă știe DE CE?
Este doar nevoia noastră de adulți asta.
El are nevoie să fie
Văzut,
Auzit.
Lăsat să se joace
Ținut în brațe exact așa cum este.
Să plângă și să nu fie respins
Să simtă furie și să nu fie judecat că este „rău”
Să spună „mă doare” fără să fie corectat sau grăbit
Să fie lăsat să se exprime.
Sa fie educat și cu limite, DAR NU ACOLO UNDE NU ESTE CAZUL
Și să fie Apreciat.
Ce înseamnă să vorbim emoțional.
Păi să spun:
„Mă simt trist că mi-a murit câinele și am nevoie să mă ții în brațe și să ma lași să plâng.”
În loc de:
„Uite, mamă, știi, noi murim, și trebuie să înțelegi că asta e, s-a dus câinele, nu-l mai putem întoarce înapoi, și hai ca uite azi mergem în oraș, să-ți cumpăr ceva bun ca să nu mai plângi atâta.”
Sau să pot spune:
„Mă simt furios când țipi la mine și aș avea nevoie de mai multă blândețe.”
În loc de:
„Mă scoți din sărite, nu te mai suport, du-te-n…..si lasă-mă în pace”
Sau să pot spune:
„Mi-e teamă am luat o notă proastă și mă simt și vinovat.”
În loc de:
„Nu-i spun ce note am luat mamei că mă bate și tata”
Sau
„Am nevoie să-mi zâmbești, mamă”.
În loc de:
„Nu înțeleg ce se întâmplă cu tine, mamă, că niciodată nu pot să te fac fericită”
Dar ca să putem vorbi cu limbajul ăsta emoțional,
Sincer eu am reușit începând cu cursul lui Grațian Sonu – Remap-ul
Și apoi urmându-mi visul de a simți mai mult și de a-i ghida și pe copii și pe adulți să simtă mai mult.
Adică să simțim mai mult!
Simțitul ajută mai mult decât gânditul, și de lucrul ăsta mă voi ocupa toată viața mea!
Ce este Remap-ul?
Este un curs de integrare emoțională sau cum spune Grațian, un curs de revigorare a harții emoționale: „Re” + „Map”
Click aici să te înscrii la Remap
Iar daca cumperi cartea noastră „Povestea lui Ce simt acum?” vol 1 click aici
Primești un voucher cadou de 200 de lei la cursul Remap care este acum în 6-7 Iunie.
Dacă începem să vorbim mai mult emoțional acasă, copiii nu vor mai cunoaște anxietatea sau depresia și vor putea ocoli tragedii mai mari, uneori chiar suicid!
Căci ce este Depresia?
Este TRISTEȚEA la puterea 100.
Nu-i mare scofală, decât dacă o privim ca pe o tragedie.
Și chiar devine, dacă nu numim emoția!!!
„Ma simt trist, am nevoie să plâng în brațele cuiva….și azi și mâine și poimâine.”
Poate nu știți, dar mulți copii cresc fără măcar o singură persoană în fața căreia să poată spune sincer ce simt… și fără teama că adultul se supără, îl ceartă sau îl minimalizează.
Iar „te iubesc” -ul nu este suficient.
Pentru că acest „te iubesc” rămâne gol dacă nu este susținut de prezență, ascultare, răbdare și un spațiu emoțional sigur.
De aceea am creat atelierul meu online pentru copii 4–16 ani+, pe grupe de vârstă, în fiecare miercuri pe Zoom numit:
„Emoții Și Actorie Pentru Copii Calmi Și Încrezători”
Sau
În acest atelier online, unde vin copii români din tară și străinătate, creez
Un spațiu în care copiii învață:
Să nu își mai ascundă emoțiile.
Să le numească.
Să le trăiască.
Să le dea voce.
Și să le transforme în moduri sănătoase de exprimare.
Dacă citești asta și simți ceva în tine… nu ignora acel semnal.
Înscrie-ți copilul.
Poate fi locul în care învață, pentru prima dată, că ceea ce simte este în regulă.
În plus vă veți regla și voi relația, căci
Voi ține legătura și cu tine, prin feedback-uri audio și programe dedicate părinților. ❤️
Alte exemple de vorbit emoțional și ne-emoțional:
Ne-emoțional (stil reproș) :
– „Iar ai întârziat! Niciodată nu te ții de cuvânt.”
Emoțional:
– „M-am simțit neimportantă când ai întârziat și mi-ar plăcea să pot conta pe tine.”
Ne-emoțional:
– „Exagerezi, nu e mare lucru ce ți s-a întâmplat la școală, liniștește-te, nu mai plânge.”
Emoțional:– „Aud că te-a afectat… eu la rândul meu, m-am simțit copleșită azi la servici, m-am înfuriat pe șeful meu, și mi-e foarte greu să te ascult acum, dar îți pot oferi brațele mele ca să poți plânge.”
Neemoțional (reproș):
– „Nu faci nimic prin casă!”
Emoțional:
– „Mă simt epuizată și singură în responsabilități și aș avea nevoie de puțin mai mult ajutor.”
Neemoțional:
– „Lasă, că ne descurcăm noi.”
Emoțional:
– „Sunt puțin speriată de situația asta financiară.”
Esența pe care am vrut să ți-o transmit cu acest text despre ce învață copilul
Când părinții vorbesc ne-emoțional,
Este asta: copilul învață:
– să se apere
– să evite
– să ascundă
– sa fie în contră
Iar când părinții vorbesc emoțional, copilul învață:
– să se exprime
– să aibă încredere
– să simtă fără rușine
„Emoții Și Actorie Pentru Copii Calmi Și Încrezători”
Sau
Descoperă mai multe la Bradul Emotiilor
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.